Certificazione di un personal trainer – Comprendere la zuppa dell’alfabeto dopo il nome del trainer

Praticamente ogni Personal Trainer avrà una serie di lettere dopo il proprio nome che indicano alcune, se non tutte, le certificazioni di fitness possedute. Spesso sarà CPT, ovvero Certified Personal Trainer. L’organizzazione che conferisce il titolo è più importante delle lettere CPT. Questo articolo ti darà un’idea di cosa cercare E cosa cercare nella certificazione di un Personal Trainer. Armato di queste informazioni, avrai un’opportunità molto migliore di assumere il giusto Personal Trainer per le TUE esigenze.

Attualmente ci sono attualmente solo sette organizzazioni nel settore degli esercizi che soddisfano i severi requisiti della Commissione nazionale per le agenzie di certificazione (NCCA). L’American College of Sports Medicine, l’American Council on Exercise, il Cooper Institute, la National Academy of Sports Medicine, il National Council on Strength and Exercise, la National Federation of Professional Trainers e la National Strength and Conditioning Association.

Possedere una certificazione da una di queste organizzazioni non significa che hai trovato un ottimo personal trainer. Significa che l’individuo soddisfa uno dei criteri per essere un grande personal trainer (vedi il mio articolo su I cinque tratti di un grande personal trainer) e potrebbe forse essere la persona che ti aiuterà a metterti nella forma migliore della tua vita. Ottenere la migliore forma della tua vita non include limitazioni per l’età o la tua condizione fisica attuale. A meno che tu non sia affetto da un disturbo che preclude l’esercizio, un Great Personal Trainer può aiutarti a ritrovare la forma migliore di tutta la tua vita, nel modo più sicuro, indolore e conveniente possibile, indipendentemente dall’età o dalle condizioni fisiche attuali. Questo è il Personal Trainer che stiamo cercando!

Una certificazione da una delle organizzazioni di cui sopra significa che il Personal Trainer ha soddisfatto un processo rigoroso e completo per diventare un Personal Trainer certificato. Hanno una conoscenza dell’anatomia e della fisiologia, quali esercizi lavorano su vari gruppi muscolari, una conoscenza di base della progettazione di un programma di esercizi per una varietà di clienti con diverse capacità fisiche e la conoscenza per implementare tali programmi. È importante sottolineare che le organizzazioni richiedono anche la certificazione CPR e la formazione continua per mantenere la certificazione. La certificazione CPR è importante per ovvi motivi… e non solo in un contesto di esercizio. Se non sei certificato CPR, considera di farlo. Imparerai come salvare potenzialmente una vita con poche ore di formazione.

Il requisito della formazione continua per la certificazione di Personal Trainer è fondamentale perché la scienza dell’esercizio è una disciplina dinamica. Gli studi di ricerca in corso condotti da entità imparziali, come università e ospedali, forniscono aggiornamenti costanti di informazioni sulla nostra comprensione di come l’esercizio fisico influisce sul corpo umano. Ciò promuove una progettazione del programma più efficace e risultati più efficienti per il cliente. In altre parole, rimanendo informato sugli aggiornamenti in scienze motorie, il tuo Personal Trainer può continuare ad aiutarti a raggiungere le massime prestazioni, migliorando il tuo livello di forma fisica il più abilmente possibile!

Ci sono troppi programmi di “Personal Trainer certificato” da elencare che non soddisfano gli standard della Commissione nazionale per le agenzie di certificazione. Anche i motivi per cui non soddisfano gli standard sono troppo numerosi per essere elencati, ma lascia che te ne fornisca alcuni: per $ 99 puoi sostenere un test online per la certificazione e diventare immediatamente un CPT. Se fallisci la prima volta, puoi continuare a ripetere il test fino al tuo superamento. Molteplici organizzazioni progettano il proprio materiale didattico, gestiscono i propri test e valutano tali test, senza supervisione esterna. Pensaci per un minuto.

Vorresti che il tuo medico fosse istruito, testato e autorizzato senza alcun tipo di obiettivo esterno alla supervisione? Penso di no. Altri programmi sono messi insieme da bodybuilder o powerlifter e si rivolgono a quel pubblico. Il problema è che sono solo “qualificati” per lavorare con quel piccolo segmento della popolazione ma il loro biglietto da visita dice “Personal trainer certificato”. Quando il loro affitto è dovuto, possono decidere che soddisfi i requisiti per diventare uno dei loro clienti. Questo è un breve elenco dei potenziali problemi incontrati quando si ha a che fare con un Personal Trainer certificato da qualcuno diverso dalle sette organizzazioni certificate dall’NCCA. Il mio consiglio è di evitarli.

La certificazione di uno di questi sette gruppi non garantisce che otterrai un Great Personal Trainer da loro, ma significa che la persona è almeno qualificata per detenere il titolo di Personal Trainer certificato. Usa l’elenco delle organizzazioni come guida all’acquisto quando cerchi un Personal Trainer. Se vuoi trovare un ottimo personal trainer, qualcuno che può davvero fare la differenza per te, leggi il mio articolo su come trovare quella persona su EzineArticles.com e poi esegui alcune interviste con personal trainer qualificati. Ti auguro buona fortuna nella tua ricerca!

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