Come smettere di balbettare – Ipnoterapia e PNL per la balbuzie

Molte persone che balbettano o pronunciano male le parole passano la vita ossessionate dalla domanda su come smettere di balbettare. Non è difficile capire perché. Anche se nessuno ti incolpa o ti prende in giro per la tua balbuzie, l’esperienza di non essere in grado di dire ciò che vuoi rapidamente può essere incredibilmente frustrante. A nessuno piace sentirsi inarticolato. Il più delle volte, il balbuziente sa che il suo impedimento di parola non è colpa sua. Eppure, quella mancanza di azione è forse una delle cose più frustranti della balbuzie o della balbuzie. C’è una sensazione peggiore che sapere solo quello che vuoi dire, e non essere in grado di dirlo, che essere messo a tacere da qualche stranezza mentale che non capisci?

Come balbettano le persone

Dopo tutto questo tempo, la scienza moderna non ha ancora capito cosa fa balbettare alcune persone. La maggior parte della nostra conoscenza della balbuzie consiste nel “come”, piuttosto che nel “perché”. Quello che sappiamo è che la balbuzie delle persone può assumere diverse forme. Alcune persone si ritrovano ad aprire la bocca ea dover pronunciare una sillaba o una parola più volte prima di passare al resto della frase. Altri hanno problemi solo con determinate lettere e determinati suoni. Altri hanno ancora difficoltà a iniziare le dichiarazioni. Si preparano a parlare, aprono la bocca e non escono parole; le loro menti disegnano un vuoto.

La balbuzie è misteriosa

Uno dei motivi principali per cui questo comune impedimento del linguaggio è così misterioso è che è altamente specifico per ogni individuo che ne soffre. Sebbene la maggior parte dei discorsi balbuzienti suoni abbastanza allo stesso modo, le ragioni delle persone per la balbuzie sono tanto uniche quanto misteriose. Alcune persone hanno iniziato a balbettare nel momento in cui hanno imparato a parlare. Alcuni non sono iniziati fino alla giovane età adulta. Alcuni balbuzienti iniziano spontaneamente a parlare normalmente all’età di 13 anni. Alcuni oratori normali iniziano spontaneamente a balbettare all’età di 25 anni. Alcune persone hanno un precedente ovvio per il loro impedimento del linguaggio, come le famiglie abusive in cui i bambini hanno imparato presto che parlare, spesso come no, si traduce in un pestaggio. Al contrario, alcune persone balbettano senza una chiara ragione.

Smettila di balbettare con la PNL e l’ipnoterapia

Le discipline della PNL (programmazione neurolinguistica) e dell’ipnosi possono essere combinate con l’allenamento vocale e gli esercizi di respirazione per aiutare a porre fine a questa frustrante abitudine involontaria. La PNL e l’ipnoterapia sono una potente aggiunta alle tecniche convenzionali utilizzate dai logopedisti per aiutare i balbuzienti.

La terapia della PNL allena le persone a riconoscere, comprendere e controllare i propri stati emotivi. Sebbene nessuno conosca la causa esatta della balbuzie, spesso sono coinvolte emozioni negative come nervosismo e paura di parlare. Usando le tecniche della PNL, i balbuzienti possono imparare a smettere di preparare e analizzare eccessivamente le parole che vuoi dire prima che provino a dirle. Anche i balbuzienti più severi non balbettano mai quando cantano o gridano. Molto di questo ha a che fare con la spontaneità delle parole cantate e urlate. L’ipnosi può anche essere utilizzata per aiutare i balbuzienti a imparare a rilassarsi prima di parlare.

Con l’aiuto dell’allenamento vocale e degli esercizi di respirazione, queste tecniche possono raggiungere livelli di successo sorprendenti, anche in situazioni in cui la logopedia tradizionale ha fallito. Molte persone si sono affidate a queste tecniche per smettere del tutto di balbettare.

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