Disordine e accumulo: sei assertivo o passivo nell’organizzazione?

Pensare e ingombrare passivamente è in realtà una cosa di design del cervello

Il cervello umano è composto da 2 parti del pensiero aggressivo e 2 parti del pensiero passivo. Dalla nascita, naturalmente preferiamo usare un lato piuttosto che l’altro mentre interpretiamo la nostra vita. Se i tuoi genitori pensano e si comportano in modo prepotente, è una questione di progettazione del cervello con loro. Se TU pensi e agisci in modo passivo, preferendo naturalmente pensare in modi che soddisfino le persone OPPURE volendo fare le cose “giuste”, di nuovo, è una cosa di progettazione del cervello del lato destro con te.

Quindi, per coloro che ingombrano a causa della preferenza di pensare e agire principalmente dal cervello destro, cosa possono fare al riguardo?

Riconosci il design del tuo cervello preferito

Quando le persone con pensiero passivo sviluppano l’abitudine al disordine, potrebbero evitare di fare qualcosa che pensano si sentirà emotivamente sgradevole. Ma indovina un po’, sono stati CONDIZIONATI a pensare di offendere qualcuno pensando in base alle loro naturali preferenze passive.

Ecco la linea di fondo. La vita a volte è scomoda per TUTTI. Le persone prepotenti supereranno la loro delusione per non essere in grado di dominarti se sviluppi l’abitudine di agire in modo assertivo. Sì, all’inizio è snervante, ma con la pratica puoi farcela!

Idee per fermare l’abitudine di disordine del pensiero passivo

Il disordine è un comportamento APPRESO che può essere fatto sperando di evitare di sentirsi come se si fosse fatto qualcosa che li svaluta personalmente. Ecco alcune cose che puoi fare per pensare in modo più assertivo e con meno probabilità di ingombrare:

1-Lavora a un ritmo ragionevole per te. Sarà un ritmo più lento rispetto alle persone prepotenti. Se vuoi smettere di sentirti sopraffatto, rallenta e fai le cose secondo le tue effettive capacità e velocità. E ricorda a te stesso che le persone dominanti probabilmente ti diranno di sbrigarti. Fai quello che puoi per ignorarli.

2- Impegnati a ricordare consapevolmente a te stesso che hai il diritto di essere rispettato invece che dominato. Una volta che ti senti rispettato, probabilmente ti sentirai meno incline al disordine.

3-La prossima volta che pensi di dover sbrigarti oltre la tua naturale capacità di rendere la vita comoda ai tipi prepotenti a tue spese, respira. Concentrati sul respiro e respira profondamente. Ricorda a te stesso che non hai più fretta o disordine irragionevoli per evitare di essere dominato contro te stesso. Quando COERENTEMENTE (e la coerenza è VITALE in questo nuovo modo di pensare e agire) i tipi prepotenti SUPERERANNO la loro delusione per non essere più in grado di dominarti.

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