Gli effetti del lavoro sui puzzle per il tuo cervello

Si dice che i puzzle aiutino ad aumentare il nostro potere mentale, nonché la concentrazione, la memoria e la nitidezza. Tendiamo a diventare più vigili e più sani mentre giochiamo con i puzzle. Conosci il motivo dietro questo? Ha a che fare con il cervello umano che è diviso in due parti separate chiamate cervello sinistro e destro, che si occupano di funzioni o compiti lineari e compiti olistici o emotivi e creativi. Se e quando siamo in grado di sfruttare il potere di entrambe le parti del cervello, otteniamo risultati fantastici e i puzzle ci aiutano a farlo.

Quando lavori per mettere insieme il puzzle, stai usando entrambe le parti del cervello contemporaneamente. L’emisfero sinistro è usato per trattare e pensare in modo logico, sequenziale e trattare con simboli ecc., mentre l’emisfero destro pensa di più con emozioni, intuizioni e concetti.

Durante il lavoro sui puzzle, è stato studiato che esiste un’attività continua pensata che il cervello coinvolga tutte le cellule e le parti del cervello. Questa intensa attività lavora per esercitare le cellule cerebrali e quindi attivarle e aumentare anche la loro efficienza e capacità.

Ci sono stati diversi studi come il MacArthur Study, che ha scoperto che le persone che sono state abituate a fare puzzle e parole crociate ed erano completamente attive avrebbero guadagnato una vita più lunga e anche minori possibilità di cadere preda dell’Alzheimer, memoria perdita, demenza e altri problemi di vecchiaia.

Il cervello produce una sostanza chimica nota come dopamina che è principalmente responsabile dell’apprendimento e della memoria. La produzione di questa sostanza chimica aumenta nel cervello nel momento in cui è impegnato nella risoluzione del puzzle.

I puzzle non solo migliorano la nostra creatività ed espandono la nostra capacità di pensiero; aumenta anche la nostra concentrazione, concentrazione e visualizzazione. La visualizzazione è ciò che ci aiuta ad andare avanti e creare la soluzione fisica per l’attività mentale precede sempre l’attività fisica. Usando il potere della visualizzazione puoi impostare la tua mente per ottenere tutto ciò che desideri e raggiungere la felicità nella vita.

Lavorare su puzzle e concentrarsi sulla stessa immagine per periodi più lunghi può effettivamente risultare più simile a meditazioni e indurre una certa calma e pace nella mente. La mente ora sarà concentrata solo visualizzando l’immagine di fronte e si concentrerà solo su questo escludendo tutto ciò che lo circonda. In tal modo arriva a uno stadio meditativo e pacifico in cui nessun altro pensiero viene a disturbare la sua tranquillità.

Fare puzzle ti mantiene mentalmente attivo e giovane. Scoprirai che con una maggiore chiarezza di pensiero e di mente, inizi a percepire le cose chiaramente e acquisisci nuove intuizioni sulle tue situazioni e sui tuoi problemi. Ti aiuta ulteriormente a pulire il disordine nella tua mente e ad avere un intelletto brillante. Continuare a fare enigmi ogni giorno e continuare a diventare più giovani giorno dopo giorno.

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