Il processo dell’obiettivo in 10 fasi

Cosa serve per raggiungere i tuoi obiettivi? C’è un processo che attraversiamo mentalmente quando stabiliamo, pianifichiamo e agiamo sui nostri obiettivi. A volte pensiamo che si tratti solo di fissare l’obiettivo e poi entrare in azione. Ci troviamo rapidamente distratti e fuori strada. Questo è comune, specialmente quando il processo dell’obiettivo non viene seguito. Ecco un processo in 10 fasi per supportarti nei tuoi sforzi. Buona fortuna!

1. APERTURA – vedere le opportunità ed esplorare in modo creativo nuovi modi per portare a termine le cose

2. CHIAREZZA – sapere cosa è più importante e fissare un obiettivo

3. MOTIVAZIONE – conosci il tuo PERCHE’ e i vantaggi di farlo

4. PUOI FARE ATTITUDINE – decidi cosa farai, celebra quello che hai fatto

5. FOCUS – sappi cosa vuoi ottenere e fallo

6. PIANIFICA – sii chiaro e specifico con il tuo obiettivo e pianifica cosa e come lo farai

7. IMPOSTA PIETRE MILIARI – crea mini traguardi per farti sentire successo e slancio

8. AZIONE – avere una lista, avere un programma e delle scadenze, essere proattivi, essere flessibili, fare qualcosa

9. SUPPORTO: avere una rete o una responsabilità per supportarti o tenerti in carreggiata (importante se non lo fai)

10. TEMPO DI RICARICA – dopo aver dato il 100%, fai una pausa e riposati e ricaricati

Metti alla prova i tuoi obiettivi ora…

– Sono aperto a nuovi modi e idee? (mentalità fissa o chiusa)

– Ho chiarezza su cosa è più importante fare?

– Sono motivato? In caso negativo, cosa mi ostacola e come posso rimuovere la barriera?

– Com’è il mio atteggiamento? Vedo le possibilità e le soluzioni? Se sono bloccato, parla con qualcuno o scrivi il blocco e passa a pensare “cosa è possibile?”

– Sono concentrato? Se ci sono distrazioni, scrivile da fare in seguito o crea uno spazio per ridurre le distrazioni.

– Qual è il mio piano per farlo? Cosa devo fare e quando lo farò?

– Qual è il primo traguardo o traguardo significativo verso questo obiettivo?

– Che azione intraprenderò in questo momento?

– Con chi posso essere responsabile anch’io e fare il check-in?

– Cosa farò per ricaricare e fare una pausa?

La definizione degli obiettivi non riguarda solo l’obiettivo; si tratta del processo attorno all’obiettivo. A volte questi passaggi possono sembrare ovvi o banali, tuttavia sono azioni chiave nel processo di raggiungimento degli obiettivi. Se non stai raggiungendo i tuoi obiettivi, considera se c’è un passaggio nel processo che puoi affinare e aumentare il successo del tuo obiettivo!

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