Motivazione e definizione degli obiettivi

Se sapessi che potresti ottenere tutto ciò che volevi, magari ottenere quel lavoro che hai sempre pensato fosse leggermente fuori dalla tua portata o trovare e costruire quella nuova meravigliosa relazione che è rimasta in qualche modo sfuggente, sarebbe fantastico, vero?

Mantieni il pensiero positivo. Non arrabbiarti con te stesso per non aver utilizzato le risorse prima. Concentrarsi su un’energia negativa probabilmente ti impedirà di andare avanti. Concentrati su ciò che desideri effettivamente, sul risultato che desideri.

Tutto ciò di cui hai bisogno è motivazione e definizione degli obiettivi.

Definizione degli obiettivi e prestazioni

L’impostazione degli obiettivi migliora le prestazioni quando:

– Gli obiettivi sono specifici

– Gli obiettivi sono difficili

– Gli obiettivi sono impegnativi

– Gli obiettivi sono raggiungibili

– Gli obiettivi sono fissati in modo partecipativo

– Gli obiettivi sono per lo più individuali, ma possono anche essere basati su team/gruppi

Per rimanere motivati, osserva quanto segue:

1. Identifica i tuoi valori, convinzioni e desideri

Ciò che è importante per te ti motiva. Ciò significa semplicemente che se assegni un valore a qualcosa di importante, è più probabile che tu faccia l’azione necessaria per raggiungere l’obiettivo.

Gli obiettivi ei desideri delle persone crescono dai loro valori e convinzioni.

Scrivi un elenco dei tuoi valori, convinzioni e desideri. Prenditi del tempo per pensare alle interrelazioni degli elementi.

L’elenco dovrebbe essere una fonte di motivazione e deve aiutarti a raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato. La qualità e la profondità della tua motivazione è direttamente correlata al tuo impegno. Devi essere sicuro di poter essere all’altezza per raggiungere l’obiettivo che ti sei prefissato.

Dare questo per scontato potrebbe portare a frustrazione che potrebbe diminuire la tua motivazione.

2. Fai un’autovalutazione

Fai una valutazione informale delle tue capacità esistenti. Rifletti su ciò che sai di te stesso. Precisione e onestà sono essenziali a questo punto. La sottovalutazione o la sopravvalutazione risulterebbe da una valutazione imprecisa delle proprie capacità.

Se hai già una valutazione dei tuoi punti di forza e di debolezza e sai cosa apprezzi e desideri, ora è possibile stabilire obiettivi personali.

Tutti gli obiettivi dovrebbero incorporare questi attributi comuni:

R. Realistico

La definizione degli obiettivi dovrebbe essere realistica. Gli obiettivi fissati dovrebbero essere basati sulle tue capacità e circostanze esistenti.

B. Possibile

Ricorda di non stabilire obiettivi che renderebbero il realistico, irrealistico.

C. Flessibile

Anticipa sempre gli ostacoli lungo il percorso e impara come aggirarli.

D. Misurabile

Avere un lasso di tempo in modo da sapere se hai raggiunto il tuo obiettivo.

E. Sotto controllo

Ricordati di fissare i tuoi obiettivi in ​​base ai tuoi valori e alle tue convinzioni. Obiettivi target in cui è possibile per te controllare il risultato.

3. Ruolo della circostanza personale

Dovresti essere in grado di agire in base agli obiettivi che ti sei prefissato. La mancata considerazione delle circostanze personali comprometterebbe la motivazione e la definizione degli obiettivi.

Il cambiamento delle circostanze influenza sempre gli obiettivi. Se le tue circostanze cambiano ma i tuoi obiettivi non si adattano, potrebbe minare la tua motivazione.

Le persone spesso non sono disposte ad adattarsi e adattarsi alla situazione. È difficile per loro adattare le proprie aspettative. Ci sono momenti in cui le persone possono sentirsi frustrate e perdere la motivazione.

La motivazione e la definizione degli obiettivi possono essere mantenute se si tiene conto delle circostanze personali.

Ridefinire gli obiettivi è molto importante per rimanere motivati ​​e rimanere sulla strada del successo.

4. Successo riproduttivo

Le circostanze personali, la motivazione e la definizione degli obiettivi influenzano il risultato del successo.

Se non riuscissi a raggiungere nessuno di questi passaggi, la tua motivazione diminuirà, non riuscirai a lavorare all’altezza delle tue capacità e questo smorzerebbe le tue possibilità di successo.

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