Sistemi e strategie di pallavolo: una recensione di un libro

Sistemi e strategie di pallavolo è un libro realizzato da USA Volleyball sulla base del lavoro svolto nel suo Coaching Accreditation Program (CAP). È uno sguardo molto completo al livello successivo della pallavolo al di sopra di quello delle abilità individuali, vale a dire il modo in cui una squadra gioca come unità. A tal fine, penso che abbia il potenziale per essere molto utile per allenatori nuovi e in via di sviluppo, e per chiunque stia pensando a come cercare di massimizzare le prestazioni della propria squadra, dati i tipi di giocatori a loro disposizione.

Ci sono sei sezioni principali del libro:

  1. Servizio, transizione e ricezione del servizio esamina i tipi di servizio disponibili (flottazione, salto in topspin, ecc.) e gli schemi di ricezione del servizio della squadra.
  2. Sistemi difensivi descrive i modi in cui una squadra può essere impostata sia in termini di posizionamento di difesa del pavimento che di blocco.
  3. Strategie Difensive esamina diversi modi in cui i sistemi di cui sopra possono essere utilizzati in base ai punti di forza e di debolezza della tua squadra e/o del tuo avversario.
  4. Sistemi offensivi si concentra sui diversi modi in cui un’infrazione può essere configurata, come il 5-1 o il 6-2.
  5. Strategie offensive discute i diversi modi di utilizzare un sistema offensivo per mettere in vantaggio gli attaccanti della tua squadra.
  6. Sistemi, strategie e team si concentra sullo sviluppo di buoni piani di allenamento e sulla gestione della squadra prima, durante e dopo le partite.

Ogni sezione del libro è suddivisa in capitoli che si concentrano su un aspetto dell’argomento più ampio. Questi capitoli presentano generalmente i seguenti elementi:

  • Una descrizione iniziale del sistema o della strategia
  • Requisiti del personale
  • Vantaggi e svantaggi
  • Opzioni per l’implementazione
  • Punti di allenamento

L’ultimo capitolo di ogni sezione (tranne l’ultimo) elenca una serie di esercizi volti a lavorare sul sistema o sulla strategia trattati. Sono elencati fino a 20 trapani. Ciò dovrebbe fornire all’allenatore lettore molto su cui lavorare per aiutare a integrare il sistema (i) nel gioco della propria squadra.

C’è un DVD di accompagnamento con il libro che copre gli argomenti principali sopra elencati, eccetto il n. 6. Mostra anche alcuni dei trapani inclusi. Dura circa un’ora.

C’è molto materiale dentro Sistemi e strategie di pallavolo, ma è presentato in modo abbastanza conciso e chiaro. Penso che sia giusto dire che se il lettore riesce a capirlo tutto sarà sulla buona strada per essere in grado di trovare i sistemi e le strategie giuste per qualsiasi squadra che allena, indipendentemente dal livello competitivo. Ecco perché gli do una buona raccomandazione.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *