Snack da 100 calorie; Intelligente o stupido?

Sappiamo tutti che fare uno spuntino può essere buono o cattivo per te a seconda della quantità di calorie che consumi. È ben documentato che mangiare sei piccoli pasti per mantenere i livelli di zucchero nel sangue è

più sano che mangiarne tre grandi. Incluso in un sano

regime alimentare sono spuntini. Il problema è che tipo di snack.

La maggior parte di ciò che consideriamo uno spuntino ha un contenuto calorico molto elevato. È difficile trovare uno spuntino soddisfacente “a basso contenuto calorico”.

Le aziende di beni di consumo stanno entrando nel mercato degli snack sani

con uno stuolo di “100” offerte caloriche. Ora non lo dico

tutti questi sono buoni per te, ma mantengono le calorie

contenuto al minimo. La parte migliore è che contano le calorie

per te, specialmente se sei un po’ a corto di forza di volontà.

Fare spuntini sani non è una moda passeggera. Si tratta di mangiare le cose

moderazione. Anche se cadi dal carro e ne mangi più di uno

porzione, almeno sai quante calorie hai consumato.

Che cosa sono uno spuntino da cento calorie? Chiedi informazioni a qualsiasi contacalorie

Snack da 100 calorie e otterrai una varietà di opinioni: a

piccola mela, un pezzo di formaggio a pasta filata.

I marketer alimentari sono felici di cogliere una nuova opportunità per commercializzare dolcetti da 100 calorie con una serie di nuove offerte di prodotti.

Le aziende di beni di consumo stanno microdimensionando i loro prodotti. Ogni

cosa dal cioccolato alle barrette sportive. Stanno facendo soldi facendo

esso.

Cosa sta succedendo con la confezione? Ha più fascino e provoca meno sensi di colpa. Innanzitutto, dicono tutti uno spuntino da 100 calorie. Una terminologia come questa su un servizio singolo rafforza il messaggio.

Alcuni nomi di prodotti che potresti riconoscere:

Procter & Gamble ha lanciato il Pringles 100 Calorie Pack ad agosto

Kraft Foods Inc. ha introdotto nuove ricette per il suo collaudato

snack, il tutto sotto una nuova etichetta Confezione da 100 calorie.

Tutti questi prodotti sono inclusi in uno “spuntino ragionevole

portfolio” di prodotti. Mi sembra piuttosto sofisticato.

Qualunque sia lo spuntino da 100 calorie che consumi, ricorda solo perché le sue sole 100 calorie non significano che ti faccia bene. La consolazione è che se cadi dal carro non sarai caduto molto lontano.

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