Tempo di cottura di cibi comuni utilizzando il George Foreman Grill

Il George Foreman Grill è una rivoluzionaria macchina per grigliare introdotta sul mercato nel 1994. Prende il nome da George Foreman, un famoso campione di boxe di livello mondiale che ha combattuto, tra gli altri, contro il leggendario Muhammad Ali.

Molti sono grati per l’ideazione del George Foreman Grill principalmente perché ha cambiato e migliorato il modo in cui le persone cucinano il loro cibo. Ci sono state molte recensioni positive su questo prodotto non solo per la conservazione del sapore che promuove, ma perché i tempi di cottura per i cibi più comuni sono davvero brevi.

Per la carne con il taglio spesso 1 pollice, normalmente ci vogliono circa 4-9 minuti quando si griglia al coperto e 8-18 minuti se si griglia senza coperchio; per le polpette di carne macinata, 5-7 minuti per grigliate al coperto e 14-18 minuti per grigliate scoperte; e per gli hot dog, di solito ci vogliono 2 ½-6 minuti per cuocerli. Il tempo di cottura minimo o massimo da considerare dipende dal fatto che si desideri la carne a cottura media o mediamente cotta.

Per 4 once di mezzo petto di pollo o coscia, ci vogliono 4-6 minuti per cuocere alla griglia coperta e 12-15 minuti per grigliare scoperta. 4 once di bistecca di filetto di petto di tacchino cuociono anche per 4-6 minuti quando si grigliano coperti e 8-12 minuti quando si grigliano scoperti.

La lonza disossata cuoce per 4-5 minuti quando si griglia con coperchio e 7-9 minuti quando si griglia senza coperchio.

Gamberetti, capesante e altri frutti di mare cuociono per circa 2 ½ -4 minuti per la grigliatura coperta e 6-8 minuti per la grigliatura scoperta.

Verdure come asparagi, funghi e porri, impiegano 2-4 minuti per la cottura con coperchio e 3-5 minuti per la cottura senza coperchio. Per quanto riguarda zucchine, carote, finocchi e peperoni, occorrono 3-5 minuti per la grigliatura al coperto e 6-10 minuti per la grigliatura scoperta.

Sebbene ci siano tempi di cottura diversi consigliati per vari alimenti, l’indicatore migliore da utilizzare è comunque l’esperienza poiché nessun cibo pesa e condivide le stesse qualità esattamente allo stesso modo. L’utilizzo del George Foreman Grill coperto durante la griglia è consigliato a coloro che desiderano un tempo di cottura più breve. In questo modo, il tuo cibo non solo cuocerà velocemente, ma sarà in grado di trattenere più sapore e umidità.

Poiché la grigliatura è il metodo utilizzato dal George Foreman Grill, non è necessario aggiungere olio o grasso per poter gustare un pasto sano e delizioso. Questa è una buona notizia per tutti coloro che seguono la propria dieta e desiderano mantenere uno stile di vita sano.

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